Pilatelli Beckenbodentraining
schafft ein Bewusstsein für die zentrale Rolle der Körpermitte. Ein integrierter Beckenboden sorgt für Sicherheit im Alltag und für eine gute Balance zwischen Becken, Rumpf und den Beinen.
Workshop-Teilnehmerin Britta P. schreibt:
„ … endlich weiß ich, was der Beckenboden WIRKLICH ist. Du erklärst so schön in Bildern, ich kann mir das immer so gut vorstellen. Auch die Übungen, die ich ja eigentlich schon lange kenne, verstehe ich jetzt ganz anders …“
Möchtest Du informiert werden, wenn ein Kurs startet? Dann sende mir eine E-Mail an info@pilatelli.de
MAMA-FITNESS
Teilnehmerin Johanna J.: „ … Ein toller Kurs für ganz bewusstes Training von Beckenboden, Rücken und allgemein der Mama-Fitness im ersten Babyjahr. Mal draußen im Grünen, mal im top ausgestatteten Studio Raum, mal mit Baby, mal ohne – es hat mit Elke durch ihre fröhliche und motivierende Art immer viel Spaß gemacht und tat einfach gut! Sehr zu empfehlen!!! …“
ChiYoga DANCE! Spendenaktion!
Erlebe in der tristen November-Zeit dein Highlight! ChiYoga DANCE ist belebend, inspirierend, berührend und es macht einfach gute Laune. Du magst Musik? Du bewegst dich gerne? Dann melde dich jetzt hier zu diesem Special an. Ich freue mich auf dich. Ein kleiner Einblick!
Was ist ChiYoga DANCE